Apr 12, 2019海外在住ママも母子手帳がもらえる!私はこちら海外で妊娠し、これから出産予定なのですが、その間一時帰国をする予定がありません。なので、母子手帳を入手することを諦めていましたが、実は海外現地の日本大使館や日本領事館で母子手帳がもらえることがわかり、早速問い合わせてみました!...
Mar 29, 2019海外で便秘ーゴボウ茶で妊娠中の便秘改善!北米で妊娠7ヶ月目に突入しました。 今日は、妊娠中の便秘から救ってくれたゴボウ茶について、私の体験を書きます。 妊娠前から悩まされていた便秘 日本にいた独身の頃は、便秘がひどい時コーラックを数回飲んだことがありました。 でも、コーラックを飲むと、毎回襲ってくるお腹の激痛と下...
Dec 19, 2017全てオーガニック(有機)野菜を買わなくてもいい?!オーガニックのある日常 カナダのメジャーなスーパーでは、「オーガニック」表示のある野菜が陳列棚に置いてあることは珍しくありません。こちらに来て5年になりますが、カナダ(特に西海岸地域)では、食や健康に対する意識や見識を高めている人が多いように思います。 北米では、Whole...
Jul 22, 2017えっこんなものまで?!海外に来て、日本から持って来たらよかったと思うマイナーな8つのもの海外に来て、日本のものが恋しくなったり、不便に思うことはやっぱり誰でもあると思います。 ここでは、皆さんが想像できそうなものではなく、えっ?!こんなものまで??と思うような本当にちょっとしたもので、日本から持ってきら生活が少し良くなると個人的に思うとってもマイナーなものをご...